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不多时，20只队伍全部完成了20圈的挑战，郑满仓看了看天空中的太阳，随后从椅子上站了起来对着下面的20只队伍说道:全体集合，下面我来宣布此次训练的排名结果。第一名:第七小队 第二名:第五小队 第三名:第一小队 倒数第一名，第十九小队，你们这一支队伍，今晚的伙食给我减半，我会派人监督你们，如果你们多吃了一点儿，就打到你们吐出来，这就是熊字营的规矩，这就是弱肉强食!如果有谁不服，那么打赢我，随你的便!
还有，本次训练我还要表扬一支队伍，他们所展现的凝聚力，团结协作的方式，值得我们全体新兵向他们学习，这支队伍就是第十八小队!下面就有请十八小队的什长上前来，让大家认识一下你，在以后的训练当中你也要带领你们十八小队做出表率作用同时，其他队伍也要反思一下，该如何在训练之中脱颖而出，乃至到最后考核时能够成功留下，好了不多说废话了，有请十八小队的什长:沈浪
台下的十八队的队员也是很惊讶的听到郑满仓喊出沈浪的名字，钱旺这个时候发出了感叹，我靠，他怎么知道咱们队的什长换成浪哥啦？乖乖隆嘀咚!这就是强者的五感嘛!恐怖如斯啊！一旁的蒙泰听了钱旺的话之后，也表示不服道，切，不用羡慕，我很快就会成为你口中的强者了，死胖子。说完白了钱旺一眼，又对着沈浪说道:浪哥，你去吧，大家都服你，不用害怕你可以的。说完捶了一下沈浪的胸口，以示鼓励。
好，我去，你们等我回来。
沈浪缓缓走上了讲台，对着郑满仓示意了一下，郑满仓回以笑容，示意他可以开始讲话了，然后对着沈浪说道，给大家介绍介绍你自己。
大家好，我叫沈浪，我…话到嘴边儿，沈浪反而有些犯愁了，不知道该说些什么了。些许是郑满仓看出了沈浪的窘迫，对他提示道，说说你自己的修炼段位，武魂之类的，还有今天训练你是如何帮助自己的队伍全部按时完成训练的。
哦，我的武魂是……黑雾武魂，其实沈浪自己也不知道自己的武魂该怎么叫，他自己给起的黑雾，因为他觉得看起来跟一团雾气一样，还是黑色的。品阶嘛，我的武魂是人级初级武魂，也就是大家口中的废武魂，说到这儿，沈浪好似是打开了话匣子一般，也不用郑满仓提醒了，开始了自己想说的话的闸口。
虽然我的武魂是废武魂，但是我觉得，在战场上，你能够帮助到你的队伍取得胜利的，就是好武魂，就不算废物，我也相信通过今天以及以后的训练之后，我们也会变得更强的，我现在虽然处在炼皮二段，但我相信我……说到这里，台下的队伍里突然不合时宜的冒出来一句，一个废物，也敢大放厥词，敢不敢和我比试一场，在战场上，绝对的力量比你在这儿夸夸其谈要管用的多!
噔噔，人群中缓缓走出来一个人，郑满仓看着来人，对沈浪轻声提醒道:他叫姜战，是第七小队的队长实力要比你强很多。可不要意气用事啊，你…你可打不过他。
沈浪听到郑满仓对他的叮嘱，也是明白了他的良苦用心，不过他也明白，今天挑衅他这件事必须得结束，不然刚刚凝聚的队伍就又散了。
