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就好比我们在镜子中，可以看见自己的脸，自己的表情，有光线可以直射进来，我们可以看到我们修炼的信息，我们修炼到了哪一步，但是如果我们的表情，甚至我们的情绪，不管是悲伤的还是气愤的，总之我们都可以感受到的，如果有这样不合时宜的表情，那就证明我们在修炼的过程中，没有解决掉自己内心深处的矛盾，自己内心深处的冲突，所以这就是修炼中的重中之重。
我们修炼的过程中，离不开法力的维持，也离不开秘籍的修炼，我们需要大量的秘籍，也就是独门绝招的修炼，需要大量的练习，需要大量的修炼，这样才能进步。
其实徒弟在修炼，师傅也是一定要修炼的，不仅仅要修炼，hiatus要进行各种各样的修炼，但是师傅的修炼，轻易也是不会告诉徒弟的，这个需要师傅们在自我的修炼体验中满足。
谈及自我修炼，只能说他是以徒弟为中心，然后去带着他的感受去修炼，这也有助于解决他在修炼中遇到的各种各样的问题。但是我们也要分期，有哪一些是徒弟修炼中的不足，有哪一些是师傅修炼中的不足，这样才可以做一个彻底的泾渭分明。
要不然许多事情变得师傅不是师傅，徒弟不是徒弟，至少一定要泾渭分明，要不然就会发展成双重关系，这样子就稀里糊涂的，内心深处的冲突，就没有办法及时处理，所以这很困难，但是一定要克服，一定要努力的修炼。
早年生活中的重要人物，是可以勾起很多早期的回忆。
可以回忆起过去的生活。
从长远的角度来回望看过去的自己，可以理解当时的个人反应。
我们反过来去体验的话，也会使关系变得不一样了，我们修炼过程中遇到的一些事情，慢慢的就会被改变，这样修炼的时候，就会有不同的感受，不同的感觉。
我们要用愤怒就感受对方的敌意，感觉对方的痛苦。
